فوائد الأفوكادو



فاكهه مكسيكية الأصل، تعتبر غذاءً أسياسياً ، في بلدان أميركا الوسطى ، لهذه الثمرة فوائد عدة منها:

  • تنشيط عمل الكبد.
  • علاج للمشاكل الجنسية.
  • علاج الطفح الجلدي وبعض الأمراض الجلدية.
  • التخلص من التوتر وتهدئة الأعصاب.
  • تسهيل عملية الهضم والتخلص من الغازات.
  • الوقاية من سرطان البروستاتا والقولون.
  • الوقاية من تلف الخلايا البصرية لكبار السن.
  • خفض مستوى الكولسترول في الدم.
  • يستخدم في تنقية البشرة وتغذيتها.
  • يساعد على ترميم الخلايا في فترة النقاهة.

2 تعليقات على “فوائد الأفوكادو”

  1. learn english | تعلم الإنجليزية كتب:

    فاكهة رائعة نستخدمها في العصير وهو لذيذ جدا

    30 نيسان 2008 على 2:53 مساءً
  2. mostafa farghaly كتب:

    جزاك الله خيرا على المعلومات الرائعه

    3 أيار 2008 على 2:20 مساءً